Какие упражнения можно использовать для развития быстроты?
(Ответ считается верным, если отмечены все правильные варианты ответов.)
Варианты ответа
упражнения с отягощениями
бег на коротких отрезках с максимальной скоростью(Верный ответ)
простые маховые упражнения
семенящий бег(Верный ответ)
упражнения в быстроте ответных действий на внезапный сигнал(Верный ответ)
упражнения на растягивание мышц