Физическая культура

Какие упражнения целесообразно применять для развития способности к произвольному расслаблению мышц?

(Ответ считается верным, если отмечены все правильные варианты ответов.)

Варианты ответа

скалолазание

плавание

бег с препятствиями

встряхивание руками, ногой, туловищем(Верный ответ)

свободное раскачивание руками в плечевом суставе за счет толчкообразных движений ног(Верный ответ)

Похожие вопросы

Какие упражнения лучше применять для тренировки дыхательного аппарата?

Какие упражнения лучше применять для тренировки опорно-двигательного аппарата?

Какие упражнения подходят для развития эмоциональной устойчивости?

Какие упражнения можно использовать для развития быстроты?

Какие упражнения подходят для развития оперативного мышления?

Что помогают развивать упражнения с отягощениями и упражнения взрывного характера?

Какие упражнения повышают устойчивость к перегреванию?

Какие упражнения повышают устойчивость к укачиванию?

Какие упражнения повышают устойчивость к гипоксии?

Какие упражнения рекомендованы для утренней гигиенической гимнастики?