Через какой период после родов рекомендуется приступать к занятиям физическими упражнениями и спортом?
Как называется процесс формирования потребности в занятиях физическими упражнениями в интересах всестороннего развития личности?
Какое минимальное количество занятий в неделю рекомендуется для непрерывного аэробного упражнения длительностью 40-60 минут?
Сколько форм самостоятельных занятий существует?
Сколько раз в неделю рекомендуется проводить самостоятельные тренировочные занятия?
Какой перерыв рекомендован между упражнениями в течение учебного дня?
Какое время оптимально для самостоятельных тренировочных занятий?
Выделите утверждения, верные в отношении самостоятельных занятий для женщин
Какое время лучше всего подходит для занятий плаванием?
Какое минимальное количество занятий на лыжах дает оздоровительный эффект?
