Какое физическое качество рекомендуется тренировать в конце занятия?
Какое минимальное количество занятий в неделю рекомендуется для непрерывного аэробного упражнения длительностью 40-60 минут?
Сколько часов в неделю студент должен уделять различным формам занятий физическими упражнениями?
Сколько минут рекомендуется делать самомассаж основных мышечных групп ног, туловища и рук после утренней гигиенической гимнастики?
В каких формах проводятся внеучебные занятия?
Какая длительность является общепринятой для учебно-тренировочного занятия?
Какая часть учебно-тренировочного занятия предназначена для преодоления периода вырабатывания?
К каким основным следствиям ведут систематические занятия целенаправленно спрограммированной физической культурой?
Какие занятия были введены в первую очередь в качестве учебных дисциплин в эпоху реформ Петра I?
Как называется часть учебно-тренировочного занятия, которая сводится к построению занимающихся и созданию психологического настроя на занятие?
